Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι όταν θέλετε περισσότερο να πιείτε ένα χυμό, εκτός από το να αναζωογονηθείτε, μας παρέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών και είναι ιδανικό για την προετοιμασία μιας δίαιτας με νερό, όπως συνιστάται από ειδικούς για να αντέχουν επαρκώς τις ζεστές μέρες του χρόνου.
Σας προτείνουμε να φτιάξετε αυτόν τον νόστιμο χυμό λαχανικών με μια χούφτα φύκια wakame, ένα ωμό πράσινο λάχανο, ένα μήλο και να το συμπληρώσετε, μια πρέζα βότανα της Προβηγκίας.
Μουλιάστε τα φύκια με λίγο νερό για 20 λεπτά, μετά από αυτό το χρονικό διάστημα στραγγίστε τα και διατηρήστε το νερό. Κόψτε το φύλλο λάχανου, τα φύκια και το μήλο σε μικρά κομμάτια και περάστε τα μέσα από το μπλέντερ δίπλα στο νερό που κρατήσατε από τα φύκια.
Πασπαλίζουμε τα βότανα της Προβηγκίας πάνω από το χυμό και βάζουμε την κανάτα στο σκεπαστό ψυγείο για 1 ώρα.
Είναι ένας δροσιστικός χυμός και ιδανικός για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με το δεξί πόδι. Απόλαυσέ το!
Απευθείας στον ουρανίσκο - Συνιστάται να πίνετε νερό πριν διψήσετε και να κάνετε μια δίαιτα με νερό Απευθείας στον ουρανίσκο - χυμός βλαστημένος κατευθείαν στον ουρανίσκο - χυμός φρούτων ή νέκταρ;
