Σπίτι Οι υπολοιποι Αντίο στη διατροφική πυραμίδα
Αντίο στη διατροφική πυραμίδα

Αντίο στη διατροφική πυραμίδα

Anonim

Η μυθική διατροφική πυραμίδα που μας συνοδεύει εδώ και χρόνια έχει αποσυρθεί. Ή μάλλον το έχουν αποσύρει επειδή ο σχεδιασμός του ήταν μπερδεμένος, καθώς τα τρόφιμα που θα έπρεπε συνήθως να τρώμε ήταν στη βάση.

Η αρχική ιδέα αυτής της πυραμίδας που υπάρχει μαζί μας από το 1992 είναι ότι τα τρόφιμα όπως τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκονται στη βάση. Στη βάση υπήρχαν σάκχαρα και λίπη.

Το υποκατάστατο είναι ένα απλό πιάτο , όπως μπορείτε να δείτε στην εικόνα, χωρισμένο σε τμήματα. Έτσι σε διαφορετικά χρώματα: κόκκινο, πράσινο, πορτοκαλί και μοβ και σε διαφορετικά μεγέθη, βλέπουμε ποια τρόφιμα πρέπει να τρώμε καθημερινά και σε ποιες ποσότητες.

Αυτό το νέο πιάτο διατροφής είναι μέρος της εκστρατείας «MyPlate» , που προωθείται από τη Michelle Obama, την υπεύθυνη Υγείας και τη γραμματέα γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών.

Η Πρώτη Κυρία υποστηρίζει ένθερμα την υγιεινή διατροφή και την απόκτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών για την καταπολέμηση της «επιδημίας παχυσαρκίας στη χώρα». Τώρα, αυτό το πιάτο θα αναλάβει τη φήμη της πυραμίδας;

Αντίο στη διατροφική πυραμίδα

Η επιλογή των συντακτών